Un espace ouvert pour accompagner, pendant cette crise exceptionnelle, où déposer le germe d’une action de transformation.
Cours audio N°5 Retour à l'essentiel
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Prends soin de toi. Voici ce qu’on entend en cette période de crise.
Mais que veut dire exactement Prends soin de toi ? S’agirait-il d’une invitation à rester à l’écoute, à rester unis, à renouer avec les valeurs de solidarité ? La pratique de yoga nous appelle à revenir à l’essentiel, au cœur de la relation avec l’autre, avec soi.